כמויות חלב והנקה בימים הראשונים

הנקה היא הרבה מעבר לאוכל; היא מספקת לתינוק מענה לצמא, תומכת בעיכול, מרגיעה, מעניקה ביטחון ומחזקת את הקשר.
בימים הראשונים התינוק לומד לסנכרן בין יניקה, בליעה ונשימה, וכל פעולה שלו – גם הנקה שאינה תזונתית – חיונית לביסוס ייצור החלב.

 עקרונות המפתח לביסוס הנקה

  • אפס הפרדה: שהות משותפת ביום ובלילה היא קריטית. כל הפרדה עלולה לשבש את ייצור החלב.
  • עור לעור: מומלץ לפחות פעם ביממה (וכמה שיותר) לקידום בריאות התינוק וההנקה.
  • הימנעות ממוצצים ובקבוקים: בשלב הביסוס, מוצץ עלול לבזבז קלוריות יקרות ולשבש את תפיסת השד. במידה ונדרש תיסוף רפואי, עדיף להשתמש בכפית, מזרק או צינורית.

דגשים חשובים לניהול ההנקה

  • גירוי השד: גם אם נראה שלא יוצא חלב בסחיטה או שהתינוק רק "מנשנש", עצם הגירוי חיוני לייצור החלב בהמשך. מיעוט קולוסטרום כשלעצמו אינו סיבה לתיסוף, אלא להערכה מקצועית.
  • דפוסי שינה: אופייני מאוד שהתינוק ישן שינה עמוקה בבוקר (עד 3 שעות) ומתעורר למרתון הנקות בלילה.
  • תינוקות בסיכון: במקרים של גורמי סיכון (כמו סוכרת הריונית או משקל נמוך), חשוב לא לחכות לסימני רעב ולהעיר להנקה כל 2-3 שעות.
  • מעקב משקל: מומלץ להשתמש באותו משקל (מתקן שקילה) למעקב, כאשר משקל הבסיס הוא השקילה הראשונה במחלקת יולדות.

התנהגות התינוק- התינוק לומד לינוק ולסנכרן יניקה ונשימה ופועל לייצור חלב.
התינוק יונק מסיבות שונות : רעב, צמא, הפעלת העיכול, מציצה, ייצור חלב, הרגעה, הרדמות, קשר ותחושת בטחון.

מצופות הנקות ללא מרווחים קבועים . לעיתים במקבצים. מקבצי הנקות שכיחים בלילה. יש לעודד הנקה גם שאינה תזונתית

ריכוז כמויות חלב
(במתן אלטרנטיבי/שאיבה)

במידה ויש צורך במתן חלב שלא ישירות מהשד, אלו הכמויות המצופות לפי הספרות:

גיל התינוקמ"ל לארוחה
24 שעות ראשונות2-10
24-48 שעות5-15
48-72 שעות15-30
72-96 שעות30-60

דגשים חשובים:

  • בתינוקות מסוימים, יתכנו הנחיות ייחודיות לכל תינוק, בהתאם למצבו והטיפול אותו הוא מקבל.
  • מומלץ לעודד אימהות לפנות בכל שאלה ליועצת הנקה או לרופא/ת ילדים תומכת הנקה לאחר השחרור הביתה.